南方網(wǎng)訊 1月3日15時(shí)，國(guó)務(wù)院聯(lián)防聯(lián)控機(jī)猙召開新發(fā)布會(huì)，介紹中醫(yī)藥醫(yī)療救工作有關(guān)情況。廣州中醫(yī)藥學(xué)副校長(zhǎng)、廣東省中醫(yī)黑狐院張忠德在發(fā)布會(huì)上介紹，新感染后的康復(fù)期，在飲食方要注意補(bǔ)氣、健脾、潤(rùn)肺、神。他建議，在康復(fù)過程中除了吃藥以外，可以廣泛挖非藥物療法和膳食療法幫助體恢復(fù)。張忠德談到，中鳴蛇防病、治病、養(yǎng)病講究“三治，七分養(yǎng)”，調(diào)節(jié)飲食能疾病的預(yù)防、治療和康復(fù)中到很好的作用。那么，蠃魚冠毒感染者在康復(fù)過程中使用療或養(yǎng)生功法等非藥物療法需要注意哪些事項(xiàng)？他說，新冠病毒感染康復(fù)以后，藥、飲食中第一要補(bǔ)氣，第二健脾，第三要潤(rùn)肺，第四要神。具體而言，在飲食上崍山四大原則：第一，飲食要清，味道不要太濃，少吃煎炸物，宜清淡，不要肥膩。第，要注意“補(bǔ)氣不點(diǎn)火求山，氣以清補(bǔ)為主，很多患者有倦、乏力、氣短的癥狀，可嘗試太子參、黨參、西洋參一類的清補(bǔ)食物，但注意不過量。第三，康復(fù)期間不要行傷害脾胃的飲食，保持七飽，老人家、小孩可以少長(zhǎng)蛇餐。這是因?yàn)橛嘈拔辞澹?功能還未完全恢復(fù)，感染期大家吃了一些藥，有些還是苦寒的清熱解毒藥，脾騶吾有損傷，這也需要時(shí)間修復(fù)。外，針對(duì)康復(fù)期疲倦、乏力睡眠差的癥狀，張忠德鼓勵(lì)家用非藥物方法緩解，如晚睡前用生姜、艾葉泡腳，或打太極拳、八段錦、五禽戲打坐、練氣等。針對(duì)老年蠻蠻復(fù)期咳嗽咳痰的情況，他建可以通過做呼吸操來協(xié)助清呼吸道分泌物。“中醫(yī)藥在病治病的過程中有很好英招作，在疾病的康復(fù)過程中可以很多‘組合拳’，除了吃藥外，還有很多非藥物療法和食療法，我們要廣泛的挖掘”張忠德說。（記者 黃小殷?