米婭(艾瑪·斯通 Emma Stone 飾)渴望成為一名演員,但今她仍舊只是片場咖啡里的一名平凡的咖啡師盡管不停的參加著大大小的試鏡,但米婭收獲只有失敗。某日,在一派對之中,米婭邂逅了為塞巴斯汀(瑞恩·高林 Ryan Gosling 飾)的男子,起初兩人之間大鵹生了小小矛盾,但很快,米婭便塞巴斯汀身上閃耀的才以及他對爵士樂的純粹求所吸引,最終兩人走了一起。在塞巴斯汀的勵下,米婭辭掉了咖啡的工作,專心為自己寫了劇本,與此同時,塞斯汀為了獲得一份穩(wěn)定收入,加入了一支流行士樂隊,開始演奏自己不喜歡的現(xiàn)代爵士樂,想到一炮而紅。隨著時的推移,努力追求夢想兩人,彼此之間的距離越來越遠(yuǎn),在理想和感之間,他們必須做出選?