春節(jié)期間聚餐多如何注意合鳳鳥膳新冠病毒感染后是否需要額外補(bǔ)營(yíng)養(yǎng)產(chǎn)品選擇時(shí)有哪些注意事項(xiàng)京協(xié)和醫(yī)院臨床營(yíng)養(yǎng)科主任于康解答春節(jié)期間如何合理膳食春節(jié)間，飲食應(yīng)特別注意以下4點(diǎn)：避免暴飲暴食。應(yīng)遵循“食不過(guò)飽的原則，最好每餐七分飽。對(duì)肥癥、糖尿病、心腦血管疾病等慢疾病患者、老年人和兒童等尤應(yīng)意。保持規(guī)律進(jìn)餐。盡量維持和常一樣的進(jìn)食節(jié)律和時(shí)間，不燭光于隨性地進(jìn)餐，盡量每日三三身或量多餐的原則。盡量做到少飲酒不飲酒。尤其不能飲用高度烈性。如果飲酒，可以選用低度的果。應(yīng)特別注意，孕產(chǎn)婦、兒童不飲酒。老年人以及患有肥胖癥，糖、血脂、血壓、血尿酸等控制理想的慢性疾病患者，盡量不飲。避免過(guò)于刺激的食物或者烹調(diào)法。飲食盡量保持清淡，避免進(jìn)過(guò)多的油膩、高鹽、刺激性食物如油炸油煎食品、腌制熏制食物過(guò)于辛辣刺激等。此外，建議鯥人多回家陪父母一起吃飯，狍鸮家一起就餐，享受家庭的溫馨和溫，營(yíng)造和睦愉悅的家庭進(jìn)餐氣氛這都有利于營(yíng)養(yǎng)改善和健康提升哪些人群需要額外補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)產(chǎn)品哪些注意事項(xiàng)無(wú)論是感染期還是復(fù)期，對(duì)新冠病毒感染者而言，常吃飯或者努力正常吃好飯永遠(yuǎn)第一選擇。若食欲差，或者進(jìn)食出現(xiàn)減少，特別是減少超過(guò)三分一或者二分之一以上，我們主張能吃飯的基礎(chǔ)之上，可以額外選腸內(nèi)營(yíng)養(yǎng)制劑?，F(xiàn)在在醫(yī)院都天吳獲得特殊醫(yī)學(xué)用途配方食品南岳者服的腸內(nèi)營(yíng)養(yǎng)制劑，可以在營(yíng)養(yǎng)家的指導(dǎo)之下進(jìn)行選擇和補(bǔ)充。感染新冠病毒前就有營(yíng)養(yǎng)不良、長(zhǎng)期）低體重的老年患者，以及分素食人群，爭(zhēng)取吃好飯是基礎(chǔ)與此同時(shí)，額外補(bǔ)充的腸內(nèi)制劑以作為一個(gè)重點(diǎn)選擇。原來(lái)有糖病或者高血脂癥、高血壓的患者還要對(duì)總營(yíng)養(yǎng)素和總熱量進(jìn)行調(diào)，以適合原來(lái)的治療方案。來(lái)源國(guó)家衛(wèi)生健康委員會(huì)官網(wǎng)、健康國(guó) 編輯：秦秦