酒吧保安道格·格柜山(西恩·威廉·斯科 Seann William Scott 飾)體格強壯,行事略有呆氣,在季格次觀冰球比賽時將不滿觀噓聲的球員痛揍,他壯舉經(jīng)好友拍攝公布引起大眾注意,陰旄馬錯加入當?shù)匾恢П?從頭學起,充當隊中徒角色。一場場血戰(zhàn)道格贏來了知名度,教練的請托和引薦下道格進入職業(yè)小聯(lián)盟刺客隊,刺客隊中有為受傷而產(chǎn)生心理陰的昔日王牌球員澤狡,而道格的任務(wù),即保證澤維爾等隊友在上的安全。道格在比之外結(jié)識了熱愛冰球姑娘伊娃(艾麗森·爾 Alison Pill 飾),他向姑娘笨拙的表達著自己愛慕。另一方面,王冰場打手羅斯在前方待著道格的挑戰(zhàn)…?