央廣網北京1月9日消息（記者 卜葉 萬玉航）高危人群在疫情期間有哪些注事項？如何科學應對“白”？針對這些問題，你是也有疑惑？近日，中國工院院士王辰帶來了專業(yè)解，希望大家在奧密克戎這戰(zhàn)“疫”中保持健康。重人群和高危人群應當如何防新冠？王辰院士：重點群和高危人群主要指確診冠后，重癥或死亡風險比大的人群，集中在老年人，特別是80歲以上，尤其85歲以上的老年人。老年人的整體機能比較阿女弱，冠容易打破各器官的脆弱衡，增加老年人基礎疾病作可能，新冠與基礎病交存在容易造成嚴重的健康險，甚至出現(xiàn)重癥，乃至亡。所以，對于老年人來，防新冠和及時治療新冠重要意義。同時，體質比弱的，有嚴重的基礎疾病人群，也需要加以注意。對新冠，每個人可以根據身情況估量感染新冠病毒健康風險大小。如果是高險人群，可以從幾個方面要采取措施：第一，能不避開新冠，盡量不感染或晚感染。怎么實現(xiàn)呢？關要加強防護，也就是大家常所說的戴好口罩、勤洗，特別接觸黏膜之前一定洗手，此外人際交往還要持社會距離等。第二，盡早確診。感染新冠后，經藥物干預，能夠緩解和降后期發(fā)展成重癥和死亡的率。感染新冠的癥狀包括燒、嗓子疼、嗅覺缺失、嗽、肌肉疼等，一旦出現(xiàn)些癥狀，要及時進行新冠病原學檢查。重點提示：危人群要當心，自身健康關注。做好防護錯高峰，現(xiàn)癥狀早確診?？乖瓩z測夠準確？王辰院士：及時用抗原試劑盒檢測，如果兩道杠，就是新冠的陽性很多人問，出現(xiàn)癥狀好幾后才開始抗原檢測，會不晚？抗原檢測是不是不如酸檢測敏感？抗原檢測相核酸檢測滯后一些，但是般發(fā)燒之后抗原檢測容易陽性，這時候也還是病情相對的早期階段，用抗病藥物也是比較有效的。如癥狀出現(xiàn)5天以上，再用抗病毒藥物意義就不是太大?？乖瓩z測方法是不是適得當，是能否及早確診新的關鍵。檢測方法方面，子盡量深入鼻腔的鼻中庭乃至鼻后庭，然后再在鼻膜上轉一圈、蹭一蹭，左兩個鼻孔都要這樣操作。時候很多人都會被激發(fā)的噴嚏，要提前備好幾張餐紙，打噴嚏時及時捂住口，防止飛沫播散病源。最，再去清洗口鼻部、洗手處理使用后的試劑盒等。點提示：抗原檢測更方便操作方法要規(guī)范。確診之怎么辦？王辰院士：確診性后，對于高危人群我們議如果沒有禁忌癥的話，需要及早的使用有效的抗毒藥物。現(xiàn)在，醫(yī)學上循等級比較高的抗病毒有效物叫paxlovid。paxlovid是處方藥，不是說陽性后馬上服用，個藥有一些用藥的禁忌癥比如過敏，嚴重的肝腎功不全，與患者同時服用的它藥物存在相互作用等。此，要在醫(yī)生、藥師的指下服用。用藥得法，能夠大程度上減少將來得重癥至死亡的風險。不管用藥否，養(yǎng)病都很重要，大家好好休息，保證睡眠，多一些水，水喝到不斷想上所程度，而且工作上確實該放一放，好好的休息一。如果發(fā)燒過高的話，可用退燒藥。如果肌肉疼痛頭痛的太厲害的話，可以用布洛芬等藥物。同時，注意身體狀況的變化，監(jiān)病情發(fā)展情況，及時進行估。一般可以從癥狀變化斷病情進展，比如高燒持時間，咳嗽，身上疼痛、痛，乏力，食欲、體力的況等，這都是反映你癥狀況的重要指標。如果癥狀漸緩解，問題一般不大。果癥狀持續(xù)未改善，發(fā)熱過三天還不退，甚至還出了一些更嚴重的表現(xiàn)，比說憋氣、胸悶、咳痰量很，這時候要特別小心。此，還要監(jiān)測心率，自己數(shù)數(shù)心率，心率是不是比正高很多，而且持續(xù)不下；己數(shù)一數(shù)呼吸頻率，如果的呼吸頻率超過20次就偏快了，超過25次到28次就肯定是快了，如果超過30次的話，你的呼吸頻率已經過快，需要請醫(yī)多寓進行業(yè)性的甄別了。另外，如有條件的話，家里可以常一個監(jiān)測血氧飽和度的監(jiān)儀。人體的血氧飽和度一人都在94、95以上，如果你低過93的話，要注意一些。呼吸頻率快，血氧和度低，胸悶，憋氣，高等問題比較突出的話，就該到醫(yī)院尋求專業(yè)治療了感染新冠是有一定合并肺風險的，可能會造成呼吸竭，或者急性呼吸窘迫綜征，這都是可能，而且有能還會激發(fā)多個臟器的功障礙，這些都需要及時到院，由醫(yī)生來進行診斷，行相應的處理和治療，這夠最大的程度上降低重癥死亡風險。重點提示：科用藥遵醫(yī)囑，自我監(jiān)測很要。沉默性低氧、“白肺是怎么回事？王辰院士：會上比較關注沉默性低氧白肺問題。所謂沉默性低就是說人體實際上氧已經低，肺的氣體交換功能已不夠，但患者癥狀還不是別突出，這樣的話容易造在病情比較晚的階段才發(fā)病情，增加救治的難度。默性低氧往往發(fā)現(xiàn)在老年身上，老年人因為感受和應力比較慢，不能及時發(fā)沉默性低氧的情況；此外沉默性低氧導致的憋氣是個主觀性很強的癥狀，有人憋氣閾值很低，很敏感能發(fā)現(xiàn)自己喘不過氣，有人實際上都已經憋氣了，覺得我是不是沒睡好，本是不是就該這樣等。所以家在感染新冠期間，對于一癥狀還是應當保持一定惕。所謂白肺，就是肺里的病變已經比較嚴重，炎的滲出明顯，肺炎的表現(xiàn)顯，肺可能也水腫了，于在x光或ct上看的話，本來應該透光性比較強的肺現(xiàn)在由于透光性弱，在x光線上的表現(xiàn)已經開始變白透光性很弱?；及追斡袔?情況，一種是病毒可以引肺里面的一些滲出，炎癥變造成白肺。另外一種就病毒激發(fā)了機體的一系列細胞因子風暴，自身免疫應造成肺組織的損傷，也以造成白肺。最后，新冠毒可能造成肺的免疫力下，繼發(fā)支原體、衣原體等染，也能造成白肺。所以白肺是一種綜合的情況，以是病毒感染的，可以是發(fā)細菌感染的。是否白肺要醫(yī)生確診，并給予相應專業(yè)化的醫(yī)學治療，從簡的吸氧到去除它的風險因，到抗感染治療，到無創(chuàng)氣，高流量吸氧，甚至插上呼吸機，有時候還可以膜肺來維持機體的通氣和氣功能等。提醒患者，一癥狀有加重的情況，及時醫(yī)院來就診，早發(fā)現(xiàn)比晚現(xiàn)在干預的有效性上，在助的效果上，在降低病死上都要好，這點還是提醒家給予充分的關注。奧密戎有出現(xiàn)嚴重病例的可能但是只要我們認真的、科的應對它，我們勝算的機更大，風險會更小。希望家都能在奧密克戎這場戰(zhàn)中保持健康，如果得了以能夠盡早的恢復健康，不生重癥；如果發(fā)生重癥的，能夠及早的發(fā)現(xiàn)和有效治療，希望大家都好。重提示：沉默低氧易忽視，好監(jiān)測早發(fā)現(xiàn)。導致“白”原因多，及時就診莫恐?