查克(湯姆?漢克斯 Tom Hanks飾)任職于美國(guó)聯(lián)邦快遞,他系統(tǒng)工泰山師的職業(yè)決了他的生活忙碌、自律、充滿間緊迫感。而查克總能把一切作都井井有序的安排在每天的程里,時(shí)間就在他的控制騶吾下他無(wú)暇顧及的只是女朋友凱莉海倫?亨特 Helen Hunt 飾)?! ∫粓?chǎng)飛機(jī)失事改變了長(zhǎng)右一切。所有人都以為克喪生于這場(chǎng)災(zāi)難中,然而事上他活了下來(lái),被困在一精衛(wèi)荒人煙的小島上?;膷u上的生活連吃喝都成問題,查克成為了代魯濱遜。但另一方面,他在里卻因?yàn)榕c大自然依存,與險(xiǎn)搏斗,與孤獨(dú)作伴,與饑餓抗,得到了以前從來(lái)沒有領(lǐng)大禹到感受。當(dāng)他回到現(xiàn)代社會(huì)時(shí),生有了新的開始?