春節(jié)假期臨，返鄉(xiāng)人員多，國務(wù)院防聯(lián)控機(jī)制村地區(qū)疫情控工作專班布倡議書，倡返鄉(xiāng)途中做好個(gè)人防。曾感染過冠病毒的人在返鄉(xiāng)路上何做好防護(hù)乘坐火車、機(jī)是否有風(fēng)？回家后是會(huì)感染還沒陽”的家人節(jié)日期間如健康生活？對(duì)公眾關(guān)切焦點(diǎn)問題，者采訪了有專家，這份疫指南請(qǐng)收。返鄉(xiāng)前要好哪些準(zhǔn)備北京佑安醫(yī)感染綜合科任醫(yī)師李侗說，首先要理安排出行先判斷自己否已經(jīng)“陽”，返鄉(xiāng)初盡量少聚集少聚餐、不堆；居家治的新冠病毒染者非必要返鄉(xiāng)探親；現(xiàn)發(fā)熱、干、乏力、咽等癥狀的人，建議未排感染風(fēng)險(xiǎn)前不返鄉(xiāng)。返前，關(guān)注氣變化，備齊暖衣物；同要準(zhǔn)備口罩手部消毒液消毒濕巾等護(hù)用品，攜體溫計(jì)、抗檢測(cè)試劑和熱鎮(zhèn)痛、止化痰等常用品。北京兒醫(yī)院急診內(nèi)主任王荃表，如果孩子病，建議暫出行。適合行時(shí)，除了備好防護(hù)用外，到達(dá)目地后盡量不人員過于聚的地方，減孩子感染機(jī)。乘坐高鐵飛機(jī)等交通具如何做好護(hù)？李侗曾紹，冬季也呼吸道傳染的高發(fā)季節(jié)在環(huán)境密閉人員密集的共場(chǎng)所，如坐飛機(jī)、火、公交、地等公共交通具時(shí)，建議程規(guī)范佩戴罩。在公共所要與他人持合理社交離，盡量減與他人近距接觸。王荃示，兒童乘公共交通工出行也要做防護(hù)。3歲以下兒童一般推薦佩戴口，主要做好童手衛(wèi)生，免到處亂摸再觸摸眼、、鼻。“陽”后會(huì)傳染沒“陽”的人嗎？北京壇醫(yī)院感染疾病臨床中主任陳志海示，若已經(jīng)陽康”，且酸、抗原檢均為陰性，般不再具有染性。但仍議返鄉(xiāng)后做健康監(jiān)測(cè)，切關(guān)注自身家人的身體況。李侗曾，每個(gè)人的質(zhì)不同，病發(fā)展和恢復(fù)力也不一樣有的感染者陰時(shí)間長，的人時(shí)間短因此并不能純依據(jù)感染時(shí)間來判定否轉(zhuǎn)陰。若探視高齡老、嬰幼兒，好距離發(fā)病間10天以上，癥狀完全失，再進(jìn)行訪。被奧密戎BA.5.2毒株感染后，還會(huì)再次BF.7或XBB等毒株感染嗎？李侗認(rèn)為，通常說，感染其一種新冠毒后，人體內(nèi)產(chǎn)生較高的和抗體，短內(nèi)感染BA.5.2毒株后再次被BF.7毒株感染的概率較低。長時(shí)間看，同毒株存在復(fù)感染的可性。李侗曾示，XBB變異株有可能短我們之前染BA.5或BF.7所獲得的保護(hù)期新突變株可會(huì)逃逸之前苗接種和自感染所建立免疫屏障。一般認(rèn)為3至6個(gè)月內(nèi)二次感染的風(fēng)險(xiǎn)小，健康人的保護(hù)期可半年以上，疫功能較差人通常認(rèn)為可以保護(hù)3個(gè)月以上。但果XBB變異株出現(xiàn)流行可能會(huì)縮短一保護(hù)時(shí)間”李侗曾說根據(jù)國外的究數(shù)據(jù)，XBB的臨床表現(xiàn)和之前的毒沒有明顯區(qū)。如果出現(xiàn)次感染怎么？李侗曾認(rèn)，二次感染指第一次病恢復(fù)后再次現(xiàn)感染，一認(rèn)為在三個(gè)以后出現(xiàn)二感染的風(fēng)險(xiǎn)逐漸增加。次感染有傳性，但感染病情的輕重病毒的致病有關(guān)，一般比第一次癥輕一些。目，奧密克戎變異株的致力相差無幾曾經(jīng)“陽”的人再次感，病情可能相對(duì)第一次染更輕。沒陽”過的人染后，病情本會(huì)與其他第一次感染程度類似。志海表示，果出現(xiàn)發(fā)熱干咳、乏力咽痛等癥狀要及時(shí)進(jìn)行原檢測(cè)，根病情及時(shí)就。有相關(guān)癥時(shí)盡量待在風(fēng)良好、相獨(dú)立房間，免與同住人近距離接觸尤其是在接老年人或合有基礎(chǔ)性疾的人員時(shí)，規(guī)范佩戴口。老人、小、孕產(chǎn)婦等點(diǎn)人群需要意什么？“于老年人和基礎(chǔ)疾病的群，以及沒‘陽’過、有打過疫苗人群，要繼重點(diǎn)防護(hù)。李侗曾說，前除了新冠流感、合胞毒等呼吸道染病也在流季。老人、童、孕產(chǎn)婦有基礎(chǔ)病的點(diǎn)人群，要少外出，遠(yuǎn)有發(fā)熱和咳癥狀的人員節(jié)日期間減接待探訪的數(shù)，親友探要提前溝通結(jié)束后及時(shí)所接觸的物進(jìn)行消毒。外，接種新疫苗可以有降低發(fā)展為癥、危重癥至死亡的風(fēng)，因此，建老年人盡快成疫苗接種王荃表示，中可常備一適合兒童服的退燒藥等但不建議過存藥。孩子病后如果精狀態(tài)穩(wěn)定，長做對(duì)癥處、觀察病情可。如果連發(fā)熱超過三、持續(xù)高熱頻繁咳嗽或吐，甚至出頻繁腹瀉、血便、尿量少、呼吸增、呼吸困難意識(shí)障礙等況，應(yīng)及時(shí)孩子就醫(yī)。日期間能飲、熬夜嗎，哪些健康提？“短期內(nèi)陽康’的人是有免疫能的，但要特注意春節(jié)期不熬夜，避勞累，不大飲酒?！崩?曾說，“酒對(duì)身體會(huì)產(chǎn)一定損害，復(fù)之后一個(gè)內(nèi)要嚴(yán)格限飲酒，因?yàn)?時(shí)胃腸道和臟等器官功還未完全恢正常。建議康作息，不暴飲暴食。王荃說，春期間聚餐、會(huì)要盡量少或不帶低齡童參加。節(jié)日期間，兒盡量要保持律作息、保充足睡眠，吃水果和蔬，均衡營養(yǎng)加強(qiáng)鍛煉。方冬季天氣干燥，家長給孩子多喝?