上接火力少年第三部劇情。隔1年的暑假，悠悠球協(xié)高山要建中國有史以第一支悠悠球英隊。 一時間，各路賽手云云港市金沙灣火力集訓基地，姚杰、郭睿嚴青等也在其，沒有收到通而一心夢想要入精英隊的何和姚杰的粉絲琳也跟隨而來 姚杰等人在集訓基地猙到了鷹隊的何順、迪等眾多高手原銀沙灣《你，悠悠！》雜的唐主編已經任命為精英隊隊。而素有鐵教練稱號的問教練楊振軍也危受命。各路手一來到火力地就被主教練振軍來了個下威。經過措手及的初級淘汰后，落選賽手紛離隊，姚杰經歷了意外淘和意外入隊的折。楊振軍還訴大家，2個月后要進行一場PK賽，只有最后獲勝的個人三名隊員才會為精英隊的正隊員，參加將得國際賽事。苦的訓練和激的競爭隨即展，鐵血教練楊軍好像有意和員們作對，訓科目十分古怪還不斷用各種謂的鐵血訓練來‘刁難’和折磨’他們：夜緊急集合、限體能拉練、外生存、拓展力訓練等等，隊員們苦不堪、怨聲載道，楊振軍根本熟無睹，并揚言不愿意參與訓或有怨言的可馬上離開精英。姚杰結識了練營外快餐店伙計——楊帆,并成為好朋友 此時，在集訓基地外卻屢次現(xiàn)蒙面高手襲集訓隊員的事，這些人都是悠球怪才，出兇狠，怪招連，集訓隊的成屢戰(zhàn)屢敗，一士氣大落，人惶惶。在一次友被蒙面人糾對戰(zhàn)時，姚杰于出手，沒想對手中為首的蒙面人球技高，正在難解難之時，另一位面人出手替姚解了圍…… 沒想到，集訓營的二位蒙面高竟然來到隊中一起參加選拔為首的女蒙面尚方蓉出示了會的通知，原他們也是這次選的隊員，這起了大家的強不滿，但教練振軍卻說這是的安排。就在員們摸不著頭的時候，那天姚杰解圍的蒙人來到，原來竟然是快餐店伙計——楊帆他也出示了悠球協(xié)會的通知姚杰等十分高，而教練楊振卻臉色鐵青離。 之后大家才知道，尚女媧蓉楊帆之前都是龍隊的隊友；振軍之前也是火龍隊的教練當年楊帆因練舞動火力被楊軍制止而憤然隊，但令人更驚訝的是楊振竟然是楊帆的叔叔……助理練羅蘭在得到會理事長支持又準備啟動‘動火力’新項，將街舞和悠球進行結合。蘭請來街舞教給大家練舞，遭到主教練楊軍的阻擾，兩發(fā)生矛盾。 協(xié)會請來了‘國專業(yè)悠悠球花勁舞’表演組來給大家示范隊員們大開眼。一時間，集營群情激昂，家躍躍欲試。 但街舞的訓練不順利，隊員發(fā)現(xiàn)‘舞動火’不是那么好的，有人想退，有人想偷懶有人想走捷徑但在羅蘭和揚的堅持下，隊們經歷了幾次搖后都堅定了舞動火力的信。 期間為了選舉隊長、魃隊合、排練勁舞問題，發(fā)生了多誤會、矛盾故事……為了動火力，楊帆姚杰之間也發(fā)了矛盾；就在家準備迎接最大比武的時候鐵血教練楊振卻突然被隊員鈞的表哥告發(fā)繼而牽扯進一多年的交通意中,導致被協(xié)會撤職，這一個事件使所有人關系重新洗牌…最后大比武日期臨近了，員們將面臨角士般的殘酷淘。競爭與友情榮譽與情感、想與現(xiàn)實、事與真相都將面抉擇，每個人處在意志和心考驗的邊緣，一場精彩的‘動火力’花式悠球大比武也將精彩登場…