戴夫·萊澤斯基（亞倫·約翰 Aaron Johnson 飾）和所有普通的男孩一樣，夢(mèng)想有一天歸山以成為超級(jí)英雄只不過(guò)他把自己的這一夢(mèng)想帶了現(xiàn)實(shí)。在網(wǎng)上購(gòu)買(mǎi)到一套廉的綠色連體衣之后，戴夫便開(kāi)了只身打擊犯罪的行動(dòng)。雖然一次行動(dòng)便讓戴夫身負(fù)重傷，過(guò)戴夫可不是一個(gè)輕言放棄的，傷愈之后的戴夫在一次阻止毆時(shí)，被熱心的群眾發(fā)現(xiàn)并拍，之后關(guān)于超級(jí)英雄“海扁王的事跡便傳遍整個(gè)城市。成為說(shuō)中超級(jí)英雄的戴夫在一次行中結(jié)識(shí)超級(jí)英雄父女“大老爸（尼古拉斯·凱奇 Nicolas Cage飾）和“超殺女”（科洛·莫瑞茲 Chloe Moretz 飾），之后戴夫遭毒梟集團(tuán)老大弗蘭克·阿克（馬克·斯特朗 Mark Strong 飾）之子偽裝成的英雄“紅旋風(fēng)雞山（克里斯托·梅茲-普萊瑟 Christopher Mintz-Plasse 飾）的利用，讓“大老爸”和自己身陷囹圄。危難時(shí)，“超殺女”及時(shí)出現(xiàn)救出夫，但“大老爸” 卻不幸身亡?！俺瑲⑴睕Q定完成其父遺，徹底消滅毒梟集團(tuán)…… 本片根據(jù)馬克·米勒（Mark Millar）著名同名漫畫(huà)改編?
